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WTF!掉发?变丑?考研这么可怕?

来源:中公考研 | 更新时间:2018-07-09 16:04:16

  以下是中公考研小编为大家整理的“WTF!掉发?变丑?考研这么可怕?”的相关内容,希望对考研的同学有所帮助,一起来看看吧!

  今天,小编跟大家聊一点非学习的东西,不过小编认为这也是每个人都很在意的事。总是听到一些考研人的吐槽“我怎么掉这么多头发,我要秃了么?”“天啊,我最近怎么这么丑”考研真的这么可怕吗?

  一、看看那些神吐槽

  1.刚开始准备考研的时候:收起化妆包。每天换个衣服洗把脸就能出门儿。这个时候丑是丑了点,但是精神状态还是不错的。

  考研中后期:身体超虚,脸色很差,精神状态也不好了,根本没有时间运动,胖了胖了。头发掉了一半、一半…(还好我头发多!!!)

  考完研:打开化妆包的那一刻感觉自己获得了重生。

  2.@honmjee

  考研期间变丑的大部分都考上了

  3.@sprite1019

  会的,会的,肯定会的,考研是需要勇气滴,你要忍受不能每天穿的美美的,不能想逛街就去逛街的痛苦,还有基本每天三点一线的生活,会很狼狈不堪的。

  不过,其实没关系,考研的女生在拼搏阶段都是蓬头垢面的往前冲,谁也不会笑话谁的,顶多就是不好看一点嘛。

  可是你可以这样想,经过漫长一两个月的煎熬,可以收到自己高中报志愿想都不敢想的大学硕士研究生录取通知书,那心里的那个美是无法用语言形容的哈。

  这个时候你可以好好把自己捯饬一把,重拾你的美妆,美美的转身就变女 神啦,所以为了心中的目标,暂时平凡一点没关系的,在你没有成功之前,没有人会注意到你的,最后愿每个追梦的女孩在考研的路上都能实现华丽的蜕变,破茧成蝶!

  4.@呦呵

  考研之前,每天早上起来,洗脸,拍水,擦面霜,擦隔离,擦个粉底,画眉毛,画眼影,画眼线,打阴影,抹口红。挑衣服。一套下来要一个多小时。

  准备考研之后,每天早上起来,洗脸,拍水,擦口红。挑衣服半个小时左右。

  强化阶段,早上起来,洗脸,穿衣服十分钟左右。

  冲刺阶段,起床,不洗脸。

  5.@岁月安好

  不是变丑,只是没时间化妆罢了。

  我现在在准备考研,每天早上用清水洗个脸就出门了。。回到宿舍差不多10点了。已经好久不敷面膜,不化妆了。

  我室友说,就冲你每天这灰头土脸的样儿一定能考上。

  6.@沐零方相

  我觉着并没有啊,泡图书馆的时候,有时候会跟一些考研的学姐坐一起,经常会觉得她们用功的样子好可爱~

  咬了一口的饼干,埋头时低垂的长发,睡觉时轻微的呼吸,滴到书上的口水,睡醒时迷糊的表情,看到别人在看时的慌乱,怕着凉穿着的厚棉袄,腿上盖的小毛毯,被声音打扰到的蹙眉,被难题难到的沉思,还有休息时候的懒腰,和不知道在想什么的发呆。

  我觉得,都挺萌的。

  7.@莫小姐

  认真的人最帅

  考研这一段时间是我最帅的时候,没有之一,服装搭配等等都尼玛是扯淡,那种专注,为了一件事而倾尽全力,说实话我自己都爱上了自己。

  8.@知乎网友lobster595

  当然会!血泪诉说考研变丑!!但是我用4个月时间从一个渣渣二本考上华南理工,感觉丑一点也没什么啊,丑是丑了,但是有文化了呗!!!

  小编说:其实小编不认为考研会让人变丑,你只是没时间捯饬自己而已,想想刚入大学或者高中的时候,不也不会打扮自己,考研的我们只是暂时的回到从前。

  想起小编当时考研,晚上为了节约时间(因为中午会回寝室睡午觉,晚上想补回来点时间)不去吃晚饭,会在中午去图书馆的时候买一杯燕麦粥作为晚饭,那个时候我和我的小伙伴都瘦了!!!

  但是考研结束后……又开始胡吃海喝,胖回去了惹(掩面哭泣)。当然不是鼓励大家不吃晚饭,还是按自己的习惯来哦。

  其实,不精致是暂时的,成为一名研究生是永恒的!

  考研期间你为了第二天状态好,也不能熬夜太晚,早上为了学习也不会赖床,吃饭也是,为了考研不会没事出去胡吃海喝,所以怎么想都是一种优秀的作息啊!

  你还是那个可爱优秀的小仙女or小仙男吖!

  二、说说可能导致变丑的原因

  1.久坐不起(坐神)

  相信认真备考的小伙伴们每天都要在桌前坐上十个小时,基本上考研这一年都是“坐”和“躺”的状态,很容易造成脂肪囤积,自然就催生肥胖和大肚腩。

  2.饮食不规律(吃得多)

  可能小伙伴们都会有这样的疑虑,我每天这么用功学习难道不应该变“瘦”嘛?但孩纸,问题是学习是用大脑的,难道你的大脑里都是脂肪?人家消耗的是葡萄糖啊!

  而且准备考研期间更容易饿了有木有?!大脑高速运转,需要消耗大量糖分,引起血糖降低,人就会产生饥饿感。

  因此很多考研的人容易饿,而且吃的特别多。然而每天坐在自习室不运动,自然造成脂肪堆积。无线的发胖恶性循环......

  3.作息不规律(憔悴黑眼圈)

  相信很多人都听过这样一句话:保研的人过着猪一样的生活,找工作的人过着狗一样的生活,考研的人过着猪狗不如的生活!(心疼你们两秒钟)

  考研不熬夜好像对不起自己奋斗的一年,凌晨1、2点才睡可能是家常便饭,所以“油腻脸”“变胖”“黑眼圈“脱发”接踵而至。(所以不到冲刺阶段,尽量不熬夜啊)

  4.容易生气(脾气不好)

  毕竟面对的是一项并不是很简单的但是有很重要的考试,所以着急上火很正常,小编期末考试都能爆痘长口腔溃疡,更别说考研了。感觉每个考研的人都不能轻易惹,容易一点就着。

  着急上火心情不好会影响内分泌,内分泌不好,自然气色啥的都不存在了。

  小编说:请记住:所有的这些都是暂时的,等考完研,各位就又是一条好汉!等你考完你就又能想干啥干啥,考上了你那个心情不是一般的美滋滋,是真的想飞上天和太阳肩并肩的舒坦!

  三、怎么缓解

  考研是一件自己选择的路,所以有些痛苦只能硬着头皮接受,但我们还是可以尽量减少这些问题,毕竟这些问题还是会影响我们的心情,而心情影响学习效率,学习效率影响复习状况……可怕

  1.合理饮食

  有些同学错误的认为考研期间脑力劳动强度大,因此就要多吃东西,补充营养。但这样的观念并不科学。

  在备考的过程中,饮食应当以8分饱为宜,避免吃撑了“犯晕”,反而影响复习的效果。

  在进餐的过程中要注意细嚼慢咽,不宜大口快速进食,食物要注意合理的搭配,增加蛋白质和糖类的供给,并且要吃多一些新鲜的蔬菜水果。

  吃好还是应该的,考研的时候什么娱乐都没了,难道还不吃的开心点?

  2.适当锻炼

  每天可以散步40分钟或是跑步半小时,有条件的同学还可以考虑打20分钟的羽毛球,对身体调整,视力恢复都有好处。

  饭后不必急着入座,可以拿着自己的笔记站起来看看。久坐是病,对腰椎颈椎都有不同程度的伤害,饭后立刻坐下更是不利于食物的消化和吸收。

  饭后和自己的研友聊聊天,收拾整理书桌文具,或者给爸妈打个电话沟通感情都是不错的选择。有心人也可以在这时候刷刷当下的新闻热点,给自己一点休息和缓冲的时间。

  调节好心情是为了更好的复习呀!

  3.合理睡眠

  熬夜是一种恶性循环。

  你觉得晚睡一次,顶多是浪费一上午的时间补个懒觉,然后可以保障下午的时间精神奕奕,这其实只是一种短期的假象,长久下去,身体和精神必然都不济,一旦失去了懒觉的支撑,就很容易出现“早起傻一天”的情况。

  不管是浪费半天还是一天,时间总归是被浪费了,长期积累下去,只会越浪费越多,形成无限的恶性循环。

  除非万不得已,都不建议熬夜学习,可能是小编老了,熬一个晚上需要缓两天,年轻的各位可以按自己的想法来哈哈。

  总而言之,在考研成功面前,“变丑”的这点痛苦都不算什么!因为你现阶段的目标是考研成功,而不是相亲成功。

  在小编心里,认真复习的你就是最好看的天使。

  以上是中公考研为大家准备整理的“WTF!掉发?变丑?考研这么可怕?”的相关内容。另外,为了帮助考生更好地复习,中公考研为广大学子推出2019考研半年集训营 乐学面授班名校保研精品班 系列备考专题,中公考研针对每一个科目要点与每年的大纲进行深入并具有针对性的指导分析,欢迎各位考生了解咨询。同时,中公考研一直为大家推出考研直播课堂 ,足不出户就可以边听课边学习,为大家的考研梦想助力!

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【责任编辑:林与非】

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