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考研备考瓶颈期,如何挽救自己?

来源:中公考研 | 更新时间:2018-08-06 15:10:56

  当前正是暑期,距离2019考研已不足5个月,不知各位同学给自己的复习定制方案是否还有效?是否还是在镇定自若的复习?还是一算时间不够已手忙脚乱?中公考研小编分享关于考研备考瓶颈期如何挽救自己?的文章,希望同学们能处理好自己的情绪,全力备考~

  首选要认清真正的对手。

  处于瓶颈期不仅会因为自己的进度慢、状态差而焦躁,更会出现因为与别人"攀比"而心浮气躁的情况。当你看到别人的进度快,就发愁;看到别人的状态好,就急躁。

  可是,决定你是否考上研究生的,并不是别人能够考多少,而是你自己。

  其实考研只是自己一个人的事,竞争对手很多,有与你同在一个自习室能见到的同学,也有外面的所有的你见不到的考生,所以我们能做的只有做好自己。当你认识到真正的对手其实只有自己的时候,你才能放下所有来自别人的压力,心无旁骛地投入复习,因为只有当你复习完该复习的内容,做好该做的功课,提高了自己的能力,才有资格凭实力胜出。所以大家还是要时刻提醒自己,激励自己,在备考中不断超越自己。

  明确自己的目标。

  我们备考只有一个目标,那就是考上自己的理想院校。因此在复习阶段中就要认准这个目标,心无旁骛地投入到复习中。不用在意他人的进度和状态,不要过多打探与复习无关的事情,也不要让自己被其他东西分心,处理好一切可能或已经出现的外界干扰,再多的消息都不如自己安心复习来的踏实。只要认准这个目标,坚持下去,都会有收获。

  能够抵制诱惑。

  这一年,身边的诱惑太多太多了。早晨起床,看到身边这货还在呼呼的睡觉,算了,今天不早起啦;中午回去,看到室友在玩游戏,自己一时兴趣,打开电脑玩了一下午。要时刻提醒自己是个考研人,有些东西现在不能碰。找个靠谱的研友吧,一起监督,一起分享学习心得和收获,甚至倾诉失意和苦闷,都是对备战复习的一种正面帮助。远离诱惑,抵制诱惑。

  及时查验自己的进度和效果。

  为什么有些人看了很多书,也花了很多时间来复习,但是劝自己心里一点数都没有呢?因为心虚,因为所有表面上的「努力」只是个空壳,经不起细敲。

  所以,不要以为记在笔记本上的就是你的啦!!这些东西需要及时的复习,记在脑子里才可以。不要忙着每天都去学习新的东西,把学过的扔到一边,不闻不问。

  晚上睡觉时,反思一下。

  让一天结束时少些愧疚,这是最能检验你是否努力的标准,通常来说,如果你是没有好好利用这一天,没有踏实学习过的感觉,夜深人静时,你的心头会涌上一股强烈的愧疚感,今日不复,时光已矣,如果你觉得自己还有愧疚,说明你还有需要改正的地方,可以做的再走心一些。

  在一切变好之前,我们总是要经历一些不开心的日子,这段日子也许很长,也许只是一觉醒来,所以,耐心点,给好运一点时间。

  以上是中公考研为考生整理的“考研备考瓶颈期,如何挽救自己?”相关内容,希望同学们把握机遇,为2019考研不懈奋斗。

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【责任编辑:王迎喆】

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